Cách làm sinh tố thanh long không hạt thơm ngon

Quả thanh long là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, nó có thể loại bỏ các gốc oxy tự do, ngoài ra chất vitamin C có trong thanh long còn có tác dụng làm trắng sáng da.

Thanh long là một loại quả có mức năng lượng thấp, thành phần protein hòa tan rất cao, vì thế nó còn có tác dụng giảm cân, giảm cholesterol, nhuận tràng, phòng trừ ung thư trực tràng. Hàm lượng chất sắt có trong quả thanh long cũng cao hơn so với các loại hoa quả thông thường, sắt là nguyên tố không thể thiếu để sản sinh ra hồng cầu, có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người.

Có 3 cách làm sinh tố thanh long thơm ngon không hạt

Cách 1

dùng thanh loại không hạt làm nguyên liệu, làm sinh tố bình thường như những loại trái cây khác. Cách này đơn giản và nhanh nhất.

Cách 2

Dùng thanh long có hạt, sau đó loại bỏ hạt bằng phương pháp thủ công như anh chàng này đã làm. Tốn rất nhiều thời gian và công sức nhưng không biết có đùng được thành phẩm hay không.

Cách 3

Dùng nguyên liệu là thanh long có hạt

Nguyên liệu:

1. 1 trái thanh long

2. 1 cái tô

3. Ray lọc mịn

4. Túi nilon đựng thực phẩm

Cách làm:

Bước 1: lột toàn bộ vỏ thanh long

Bước 2: cho thanh long đã lột vỏ vào túi đựng thực phẩm rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh 4-5 giờ.

Bước 3: bạn lấy thanh long ra cho vào ray lọc, dùng tô đã chuẩn bị để hứng.

Bước 4: khoảng 2-3 giờ, thanh long sẽ chảy hết nước, bạn cho nước vào bình để uống. Màu sắc nước thanh long thành phẩm tùy thuộc vào loại thanh long bạn dùng làm nguyên liệu

Trên đây là một số cách làm sinh tố thanh long không hạt. Bạn có thể tham khảo thử làm cho mình 1 ly sinh tố giải khát mùa hè này nhé.